Lepsze zrozumienie siebie
Uporządkuj mechanizmy, emocje i reakcje, które wcześniej mogły wydawać się chaotyczne.
Jak wyjść z emocjonalnego chaosu po rozstaniu
Zyskaj natychmiastowy dostęp do ebooka i zacznij czytać od razu po zakupie.
🔒 Bezpieczna płatność • przechodzisz bezpośrednio do realizacji zamówienia
Uporządkuj to, co dzieje się w emocjach i myślach, gdy relacja się kończy i trudno wrócić do codzienności.
Przyjrzyj się szokowi, złości, smutkowi i akceptacji bez udawania, że wszystko powinno minąć natychmiast.
Zadbaj o codzienne funkcjonowanie, kontakt z byłą osobą oraz przestrzeń potrzebną do odzyskania stabilności.
Skieruj uwagę z powrotem na siebie, swoje wartości, relacje i to, jak chcesz funkcjonować dalej.
Sekcje i ćwiczenia prowadzą przez najtrudniejsze obszary, które zwykle pojawiają się po zakończeniu relacji.
Uporządkuj mechanizmy, emocje i reakcje, które wcześniej mogły wydawać się chaotyczne.
Zamiast pustych haseł dostajesz treść, która pomaga nazwać to, co dzieje się w codziennych sytuacjach.
Możesz wracać do wybranych rozdziałów, robić notatki i pracować z treścią w swoim tempie.
Zapisz plik na swoim urządzeniu i wracaj do materiału w dowolnym momencie.
Prezentowane opinie pochodzą od kupujących i komentarzy z mediów społecznościowych
Czytałam po rozstaniu i kilka fragmentów naprawdę pomogło mi złapać dystans.
Weronika Zweryfikowana opiniaDobrze tłumaczy dlaczego głowa ciągle wraca do wspomnień.
Maja Zweryfikowana opiniaSpokojna treść bez banalnych rad. Tego właśnie potrzebowałam.
Kinga Zweryfikowana opiniaNajbardziej pomogła mi część o odcinaniu się od ciągłego sprawdzania drugiej osoby.
Alicja Zweryfikowana opiniaWiele emocji po przeczytaniu stało się dla mnie bardziej zrozumiałych.
Natalia Zweryfikowana opiniaLekko się czyta, mimo że temat jest trudny.
Piotr Zweryfikowana opiniaDobry materiał, żeby uporządkować pierwsze tygodnie po rozstaniu.
Monika Zweryfikowana opiniaNie czułam, że ktoś mówi mi „po prostu zapomnij”. Duży plus.
Julia Zweryfikowana opiniaWróciłam do niego po kilku dniach i znów znalazłam coś dla siebie.
Aneta Zweryfikowana opiniaOtrzymujesz produkt cyfrowy w formacie PDF, który możesz pobrać i zapisać na swoim urządzeniu.
Dostęp jest wysyłany po opłaceniu zamówienia na adres e-mail podany podczas zakupu. Warto sprawdzić także folder SPAM lub Oferty.
Na telefonie, tablecie, komputerze lub innym urządzeniu obsługującym pliki PDF.
Nie. To ebook, czyli produkt cyfrowy. Nie wysyłamy fizycznej książki kurierem ani paczkomatem.
Sprawdź folder SPAM/Oferty i upewnij się, że podczas zakupu został podany poprawny adres e-mail. Jeśli nadal nie widzisz wiadomości, skontaktuj się z nami.
Po zakupie otrzymasz dostęp do ebooka w formacie PDF na adres e-mail podany przy zamówieniu.